• EBOOK
  • KONSULTACJE
    • Facebook
    • Instagram
    • Phone
    • Pinterest

Tradycyjna Medycyna Chińska, Totalna Biologia

  • O mnie
  • Umów się na konsultacje
  • EBOOKI
  • Wydarzenia
  • Przepisy
    • Śniadania
    • Dania Główne
    • Zupy
    • Słodkości
  • Porady
  • Współpraca
Zupa z pieczonych buraków

Zupa z pieczonych buraków

Zupy

Składniki :  100 g namoczonych ( 2 -3 dni fasoli mung ) 5 buraków masło klarowane łyżka masła 3 marchewki…
Czytaj dalej

Zupa pomidorowa

Zupa pomidorowa

Zupy

Składniki :  włoszczyzna przecier pomidorowy 0,5 l cebula czosnek masło klarowane przyprawy : kminek mielony, kolendra, imbir, majeranek Przygotowanie :…
Czytaj dalej

Rosół z algami

Rosół z algami

Zupy

Składniki :  1/2 kury ekologicznej włoszczyzna algi wakame albo nori jagody goi przyprawy : babka lancetowata, majeranek, pieprz w kulkach,…
Czytaj dalej

Zupa szczawiowa z miso ryżowym

Zupa szczawiowa z miso ryżowym

Zupy

Składniki:  200 g szczawiu 6 ziemniaków 4 marchewki kawałek selera 2 pietruszki 3 łyżki miso ryżowego jajka Przyprawy : kurkuma,…
Czytaj dalej

Krem paprykowo-pomidorowy

Krem paprykowo-pomidorowy

Zupy

Składniki : 10 podłużnych papryk ( wg mnie najlepsze ), 0,5 l przecieru pomidorowego ( jak nie macie swojego, najlepsze…
Czytaj dalej

Zupa jaglana z zapiekaną papryką

Zupa jaglana z zapiekaną papryką

Zupy

Składniki:  –  4 papryki długie – pieczone w piekarniku ok 20 min, – 6 ziemniaków, – 2 marchewki, – kawałek…
Czytaj dalej

Zupa pomidorowa z cieciorką i skorzonerą

Zupa pomidorowa z cieciorką i skorzonerą

Zupy

Składniki: 1,5 szklanki ugotowanej cieciorki 1 l przecieru pomidorowego 1 łyżka masła klarowanego 1 duża marchewka 3 małe pietruszki 1/2…
Czytaj dalej

Zupa miso

Zupa miso

Zupy

Zupa miso z wodorostami i tofu Ulubiona zupa Małżona. Dla mnie jest smakowita jak jest kilka wodorostów, a nie szklanka…
Czytaj dalej

Zupa z boczniaków

Zupa z boczniaków

Zupy

SKŁADNIKI: 3 marchewki, 2 pasternak – zamiennik pietruszka, Cebula 300 g boczniaków sos sojowy, kolendra, pieprz, sól, estragon ( zamiennik…
Czytaj dalej

Zupa owsiana

Zupa owsiana

Zupy

Właśnie ją zrobiłam i musiałam się pochwalić. Jest przepyszna, a do tego mega zdrowa. Pełne ziarna są najzdrowsze, bo nie…
Czytaj dalej

Zupa Miso

Zupa Miso

Zupy

Składniki: dwie łyżki wodorostów wakame ( moczymy na noc ) 2 łyżki stołowa miso 2 szklanki pokrojonych warzyw 4 szklanki…
Czytaj dalej

Rosół wg Pięciu Przemian

Rosół wg Pięciu Przemian

Zupy

SKŁADNIKI: Na 4l wrzątku ½ łyżeczki rozmarynu, tymianku, kurkumy , ziele babki lancetowej, ziele hyzopu łyżeczka kminku w całości 7…
Czytaj dalej

Pomidorówka z dorszem

Pomidorówka z dorszem

Zupy

SKŁADNIKI: 0.5 litra przecieru pomidorowego ( najlepiej domowy, jak nie macie można kupić w szklanych butelkach są najlepsze) 0.5 kg…
Czytaj dalej

Zupa ogórkowa

Zupa ogórkowa

Zupy

SKŁADNIKI: 2 marchewki, 1pietruszka, 5 ziemniaków, kawałek selera 0,5 szklanki kaszy gryczanej por sól, pieprz, ziele angielskie, bobkowe liście, tymianek,…
Czytaj dalej

Krupnik

Krupnik

Zupy

SKŁADNIKI: 3 marchewki, 1 pietruszkę, Kawałek selera, cebula, 200 g kaszy jęczmiennej, 6 ziemniaków, Liść laurowy, ziele angielskie, pieprz, majeranek,…
Czytaj dalej

Krem z dynii

Krem z dynii

Zupy

SKŁADNIKI: błyskawiczny krem dynia 5 marchewek łyżka jagód goi olej kokosowy sól szczypta imbiru PRZYGOTOWANIE: BLENDUJEMY WSZYSTKO W GARNKU 🙂…
Czytaj dalej

Krem z gruszki i pietruszki

Krem z gruszki i pietruszki

Zupy

SKŁADNIKI: 1/2 kg pietruszki, 4 gruszki, bulion lub woda, imbir, sól, cytryna, majeranek PRZYGOTOWANIE: Pietruszkę obieramy i podsmażamy. Jak juz…
Czytaj dalej

Krem pomidorowy z prażoną cieciorką

Krem pomidorowy z prażoną cieciorką

Zupy

Składniki: 1,5 szklanki cieciorki ( u mnie gotowana z przyprawami – kolendra, cząber – oczywiście najpierw moczymy na noc )…
Czytaj dalej

Krem z groszku, ziemniaków i cykorii

Krem z groszku, ziemniaków i cykorii

Zupy

SKŁADNIKI: 1kg ziemniaków, 1kg groszku przed obraniem pęczek świeżej cykorii, masło klarowane, sól, pieprz, cytryna , kurkuma, kminek PRZYGOTOWANIE: Ziemniaki…
Czytaj dalej

Kapuśniak

Kapuśniak

Zupy

SKŁADNIKI: 6 marchewek, 2 pietruszki kawałek selera, por i cebula natka pietruszki kawałek kapusty – nie musi być modra, może…
Czytaj dalej

Krem dyniowy z jagodami goji

Krem dyniowy z jagodami goji

Zupy

SKŁADNIKI I PRZYGOTOWANIE: 0,5 kg dyni, 2 marchewki – obieramy i kroimy. Do 0,5 kubka zagotowanej wody wrzucamy łyżeczkę oleju…
Czytaj dalej

Zupa Fasolowa inaczej

Zupa Fasolowa inaczej

Zupy

SKŁADNIKI: Wyjmujemy wszystkie dostępne warzywa w lodówce : 2 marchewki 1 pietruszka 1 cukinia 2 papryki Kawałek selera i pora…
Czytaj dalej

Zupa Buraczana z fasolą mung

Zupa Buraczana z fasolą mung

Zupy

SKŁADNIKI: 3-4 buraki 3 marchewki, 1 pietruszka, 3 ziemniaki małą cebulę lub por, duża szczypta białej gorczycy, 2 łyżeczki majeranku,…
Czytaj dalej

ziemkowamama
Nazywam się Ewa Dawidziak. Jestem mamą niezwykłego chłopca - Ziemka i to właśnie dzięki niemu odkryłam swoją drogę, która na co dzień daje mi poczucie sensu i spełnienia. Jest to ścieżka samopoznania, rozwoju i pomagania innym w taki sposób, w jaki pomogłam sama sobie i swojej rodzinie. Czytaj dalej...
  • O mnie
  • Umów się na konsultacje
  • EBOOKI
  • Wydarzenia
  • Przepisy
  • Porady
  • Współpraca

Copyright © 2021 · ziemkowamama.pl